{"product_id":"optimal-sleep-with-5-htp-90-vcaps","title":"Βέλτιστος Ύπνος με 5-HTP - 90 φυτικές κάψουλες","description":"Μπορεί να συμβάλει στην υποστήριξη ενός υγιούς κύκλου ύπνου-αφύπνισης\u003cbr\u003eΜπορεί να συμβάλει στην υποστήριξη της υγιούς απόκρισης του οργανισμού στο στρες\u003cbr\u003eΜπορεί να βοηθήσει στην προώθηση ενός αισθήματος χαλάρωσης\u003cbr\u003eΜπορεί να συμβάλει στην υποστήριξη της υγιούς διάθεσης\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο Optimal Sleep* της Seeking Health είναι ένα μείγμα ευρέος φάσματος από βιταμίνη B6, χαλαρωτικό μαγνήσιο, ασβαγκάντα και 5-HTP, που προσφέρει φυσική υποστήριξη για έναν ξεκούραστο νυχτερινό ύπνο, χωρίς να προκαλεί πρωινή θολούρα κατά το ξύπνημα. Ένας καλός νυχτερινός ύπνος αποτελεί σημαντικό μέρος της ψυχικής και σωματικής υγείας κατά τις ώρες που είμαστε ξύπνιοι. Η διατροφή, το άγχος ή το στρες, οι ορμόνες, τα επίπεδα δραστηριότητας και το εξωτερικό περιβάλλον είναι όλοι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την ποσότητα και την ποιότητα του ύπνου που καταφέρνουμε να απολαμβάνουμε κάθε βράδυ. Ορισμένα άτομα που δυσκολεύονται να κοιμηθούν λόγω χαμηλών επιπέδων μελατονίνης μπορεί να ανακουφιστούν με συμπληρώματα μελατονίνης - ωστόσο, όσοι έχουν φυσιολογικά επίπεδα μελατονίνης συνήθως αναφέρουν μικρή βελτίωση στον ύπνο με αυτά τα συμπληρώματα, για να μην αναφέρουμε τη νωθρότητα, τη ζάλη ή την κόπωση την επόμενη μέρα. Αυτό το συμπλήρωμα δεν περιέχει μελατονίνη. Το Optimal Sleep* ακολουθεί διαφορετική προσέγγιση, συνδυάζοντας θρεπτικά συστατικά όπως το μαγνήσιο και τη βιταμίνη B6 με ασβαγκάντα, φωσφατιδυλοσερίνη και 5-HTP για την υποστήριξη του ύπνου και τη διαχείριση του στρες - χωρίς δυσάρεστες παρενέργειες.*\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ νιασίνη, ή βιταμίνη B3, μπορεί να συμβάλει στην υποστήριξη ενός υγιούς κύκλου ύπνου-αφύπνισης. Αν και η ακριβής σχέση δεν είναι πλήρως κατανοητή, θεωρείται ότι η νιασίνη αλληλεπιδρά με την τρυπτοφάνη, ένα δομικό συστατικό ορισμένων νευροδιαβιβαστών στον εγκέφαλο. Η βιταμίνη B6 μπορεί να συμβάλει στην υποστήριξη υγιών επιπέδων νευροδιαβιβαστών και του υγιούς μεταβολισμού των αμινοξέων.* Ο κακός ύπνος μπορεί να αποτελεί παρενέργεια της ανεπάρκειας βιταμίνης B6. Το μαγνήσιο αποκαλείται μερικές φορές «το μέταλλο της χαλάρωσης». Μπορεί να συμβάλει στην υποστήριξη της μυϊκής χαλάρωσης και ενός γενικού αισθήματος ηρεμίας. Ο ψευδάργυρος είναι ένα ακόμη μέταλλο που μπορεί να συμβάλει στην υποστήριξη ενός καλού νυχτερινού ύπνου. Ο ψευδάργυρος συμμετέχει σε πολλές μεταβολικές διεργασίες των κυττάρων και συχνά λαμβάνεται μαζί με μαγνήσιο για την υποστήριξη της χαλάρωσης.*\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ ασβαγκάντα θεωρείται «προσαρμογόνο», ένα φυσικό φυτικό τονωτικό για την υποστήριξη της υγιούς απόκρισης στο στρες. Η ασβαγκάντα μπορεί επίσης να συμβάλει στην υποστήριξη της υγείας των επινεφριδίων και της χαλάρωσης. Η φωσφατιδυλοσερίνη (PS) Sharp-PS® GREEN είναι PS χωρίς σόγια, η οποία προέρχεται από ηλίανθο μη γενετικά τροποποιημένο. Η PS μπορεί να συμβάλει στην υποστήριξη της υγιούς γνωστικής λειτουργίας και της λειτουργίας του νευρικού συστήματος, καθώς και να προάγει την υγιή διάθεση. Το 5-HTP (5-υδροξυτρυπτοφάνη) είναι πρόδρομο αμινοξύ της σεροτονίνης. Σε ένα υγιές νευρικό σύστημα, θεωρείται ότι η σεροτονίνη συμμετέχει στη ρύθμιση του ύπνου, στην ορμονική ισορροπία, στη σηματοδότηση της όρεξης και της θερμοκρασίας, καθώς και σε πολλές άλλες διεργασίες. Το 5-HTP μπορεί να συμβάλει στην υποστήριξη ενός υγιούς κύκλου ύπνου και της υγιούς διάθεσης.*","brand":"Seeking Health","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44754490065217,"sku":"P42053","price":36.04,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0670\/1898\/1697\/products\/image_2021-10-18_616d4791625b1.jpg?v=1790083184","url":"https:\/\/vitamins-supplements.eu\/el-gr\/products\/optimal-sleep-with-5-htp-90-vcaps","provider":"Vitamins \u0026 Supplements Europe","version":"1.0","type":"link"}