{"product_id":"vitamin-b12-methylcobalamin-500mcg-100-vegetarian-lozenges","title":"Βιταμίνη B12 μεθυλοκοβαλαμίνη, 500mcg - 100 φυτικές παστίλιες","description":"\u003ch2\u003eΒιταμίνη B12 μεθυλοκοβαλαμίνη, 500 mcg, 100 φυτικές παστίλιες - Life Extension\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eΗ βιταμίνη B12, γνωστή και ως κοβαλαμίνη, είναι υδατοδιαλυτή βιταμίνη. Συμβάλλει στην υγεία των νεύρων και των κυττάρων του αίματος, ενώ παίζει επίσης ρόλο στη σύνθεση του DNA. Συνήθως την προσλαμβάνουμε από τρόφιμα ζωικής προέλευσης ή εμπλουτισμένα τρόφιμα, όμως οι πεπτικές δυσκολίες που συνοδεύουν τη γήρανση μπορεί να επηρεάσουν την απορρόφησή της. Διατηρήστε υγιή επίπεδα με συμπλήρωμα B12.\u003cbr\u003eΟι χορτοφάγοι και οι ηλικιωμένοι είναι συνήθως εκείνοι που αντιμετωπίζουν τις μεγαλύτερες δυσκολίες στη διατήρηση υγιών επιπέδων βιταμίνης B12.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eΟφέλη της βιταμίνης B12\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eΒοηθά στη διατήρηση υγιών επιπέδων ομοκυστεΐνης (δείκτη καρδιαγγειακής, νευρολογικής και γενικής υγείας) \u003cbr\u003eΥποστηρίζει την υγεία του εγκεφάλου και τη γνωστική λειτουργία. Συμβάλλει στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ βιταμίνη B12 βρίσκεται σε τρόφιμα ζωικής προέλευσης, όπως τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα αυγά. Οι χορτοφάγοι και οι ηλικιωμένοι είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς σε έλλειψη αυτού του σημαντικού θρεπτικού συστατικού, η οποία μπορεί να οφείλεται σε χαμηλή πρόσληψη μέσω της διατροφής, ανεπαρκή βιοδιαθεσιμότητα ή μειωμένη απορρόφηση της B12. Η μείωση της παραγωγής υδροχλωρικού οξέος που σχετίζεται με την ηλικία μπορεί επίσης να επηρεάσει τη βιοδιαθεσιμότητα της B12.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eΣυμπλήρωση B12\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eΓια την αντιμετώπιση των δυσκολιών απορρόφησης της βιταμίνης B12, το Ινστιτούτο Ιατρικής συνέστησε το 1998 στους ηλικιωμένους να καταναλώνουν εμπλουτισμένα με βιταμίνη B12 τρόφιμα (όπως εμπλουτισμένα δημητριακά πρωινού έτοιμα για κατανάλωση) και συμπληρώματα που περιέχουν βιταμίνη B12, ώστε να καλύπτουν τις ανάγκες τους σε B12.\u003cbr\u003eΝεότερες έρευνες δείχνουν ότι η λήψη συμπληρώματος B12, ακόμη και σε μέτριες δόσεις, μπορεί να βελτιώσει τόσο τα επίπεδα B12 όσο και τα επίπεδα φυλλικού οξέος στους ηλικιωμένους.\u003cbr\u003eΗ βιταμίνη B12, ή κοβαλαμίνη, δρα συνεργιστικά με τη βιταμίνη B6 και το φυλλικό οξύ για να μετατρέψει την ομοκυστεΐνη στο αμινοξύ μεθειονίνη. Αυτό συμβάλλει στη διατήρηση υγιών επιπέδων ομοκυστεΐνης, ενός αναδυόμενου δείκτη καρδιαγγειακής, νευρολογικής και γενικής υγείας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eΣτοιχεία συμπληρώματος\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eΜέγεθος μερίδας: 1 φυτική παστίλια\u003cbr\u003e Ποσότητα ανά μερίδα %Ημερήσιας αξίας\u003cbr\u003eΒιταμίνη B12 (ως μεθυλοκοβαλαμίνη) 500 mcg 20833%\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eΠροτεινόμενη χρήση\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eΔιαβάστε ολόκληρη την ετικέτα και ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες πριν από τη χρήση.\u003cbr\u003eΑφήστε μία (1) παστίλια να διαλυθεί στο στόμα ή μασήστε την, μία έως τέσσερις φορές την ημέρα ή σύμφωνα με τις συστάσεις επαγγελματία υγείας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eΆλλα συστατικά\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eΜαννιτόλη, σορβιτόλη, μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, φυτικό στεατικό άλας, νατριούχος κροσκαρμελλόζη, φυσικό άρωμα φράουλας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eΠροειδοποιήσεις\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eΝα φυλάσσεται μακριά από παιδιά.\u003cbr\u003eΜην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση.\u003cbr\u003eΜην αγοράζετε το προϊόν αν η εξωτερική σφράγιση είναι σπασμένη ή φθαρμένη.\u003cbr\u003eΑν λαμβάνετε συμπληρώματα διατροφής, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας εάν υποβάλλεστε σε θεραπεία για κάποια πάθηση ή εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε.\u003cbr\u003eΦυλάσσεται καλά κλεισμένο, σε δροσερό και ξηρό μέρος.\u003c\/p\u003e","brand":"Life Extension","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44755001246017,"sku":"P34820","price":10.82,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0670\/1898\/1697\/files\/VitaminB12.png?v=1787387365","url":"https:\/\/vitamins-supplements.eu\/el-gr\/products\/vitamin-b12-methylcobalamin-500mcg-100-vegetarian-lozenges","provider":"Vitamins \u0026 Supplements Europe","version":"1.0","type":"link"}