{"product_id":"melatonin-3mg-60-vcaps-1","title":"Melatonina, 3mg - 60 cápsulas vegetais","description":"\u003ch2\u003eMelatonina, 3 mg 60 cápsulas vegetais - Life Extension\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA melatonina aumenta a rapidez com que adormece e melhora a qualidade do sono. Também oferece uma forte proteção contra os radicais livres e contribui para a saúde do ADN. A melatonina é uma hormona derivada do aminoácido triptofano. É sintetizada principalmente pela glândula pineal, no cérebro, e libertada sobretudo à noite, para facilitar o adormecimento. Além de contribuir para um sono saudável, a melatonina protege contra os radicais livres e demonstrou contribuir para a saúde imunitária, o funcionamento saudável do cérebro e muito mais.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMelatonina e sono\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUma boa noite de sono é fundamental para a saúde e o bem-estar gerais. No entanto, muitas pessoas têm dificuldade em adormecer e em manter-se a dormir. Os padrões de sono saudáveis são regulados pelos ritmos circadianos do organismo, e a melatonina ajuda a manter esses ritmos em sintonia.\u003cbr\u003eNo entanto, a libertação de melatonina diminui com a idade e pode ser afetada pelo jet lag, pelo trabalho por turnos e por outros fatores. A melatonina promove padrões saudáveis de sono\/vigília e favorece o início, a duração e a qualidade do sono.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMelatonina e oxidação\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eA melatonina também oferece uma forte proteção contra o stress oxidativo. É especialmente importante para a saúde do ADN celular e para o apoio às mitocôndrias, pois ajuda a inibir os danos oxidativos ao neutralizar diretamente os radicais livres. A melatonina fá-lo de forma mais eficaz do que muitos outros antioxidantes.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMelatonina e saúde imunitária\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eA melatonina tem um efeito benéfico no sistema imunitário. Ativa as células T auxiliares, que desencadeiam a ação de outras células imunitárias, reforçando a resposta do sistema imunitário a moléculas estranhas.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMelatonina e saúde cognitiva\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eO declínio cognitivo associado à idade pode estar diretamente relacionado com os níveis de melatonina. A suplementação com melatonina pode ajudar a apoiar a proteção natural do cérebro contra os radicais livres e contribuir para a função cognitiva.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInformação nutricional\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDose: 1 cápsula vegetariana\u003cbr\u003e Quantidade por dose % do valor diário\u003cbr\u003eMelatonina 3 mg **\u003cbr\u003e**Valor diário não estabelecido.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eModo de utilização\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLeia o rótulo completo e siga cuidadosamente as instruções antes de utilizar.\u003cbr\u003eTome uma (1) cápsula 30 a 60 minutos antes de se deitar, ou conforme recomendado por um profissional de saúde. A melatonina é naturalmente secretada pela glândula pineal durante a noite e deve ser tomada à noite para obter os melhores resultados.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eOutros ingredientes\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eCelulose microcristalina, celulose vegetal (cápsula), concentrado de arroz.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAdvertências\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNão consuma álcool, não conduza nem opere máquinas após tomar este produto. \u003cbr\u003eManter fora do alcance das crianças.\u003cbr\u003eNão exceda a dose recomendada.\u003cbr\u003eNão compre se o selo exterior estiver rompido ou danificado.\u003cbr\u003eAo utilizar suplementos nutricionais, consulte o seu médico se estiver a fazer tratamento para algum problema de saúde, se estiver grávida ou a amamentar. \u003cbr\u003eConservar bem fechado num local fresco e seco.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Life Extension","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44754964087105,"sku":"P34744","price":11.48,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0670\/1898\/1697\/files\/melatonin_3f8d4a27-1f7e-47bc-a1b7-c96e75597d63.png?v=1786993109","url":"https:\/\/vitamins-supplements.eu\/pt-pt\/products\/melatonin-3mg-60-vcaps-1","provider":"Vitamins \u0026 Supplements Europe","version":"1.0","type":"link"}