La taurina es uno de los aminoácidos intracelulares más abundantes en el cuerpo humano. Producido a partir del aminoácido condicionalmente esencial L-cisteína, los investigadores lo han descrito como "una de las sustancias más esenciales del cuerpo". La taurina se encuentra particularmente en los tejidos excitables del sistema nervioso central, donde los investigadores creen que tiene una influencia reguladora. Los estudios sugieren que la taurina tiene un papel cardiovascular y neuroprotector, y puede ayudar a mantener la salud cardíaca en ciertas personas mayores. La taurina dietética también puede ayudar a mantener una función hepática saludable. Y dado que la taurina es deficiente en muchas dietas, ¿por qué no ser proactivo y probarla hoy mismo?

Beneficios de un vistazo:

Uno de los aminoácidos más abundantes en el cuerpo.
Llamada una de las sustancias más esenciales en el cuerpo humano.
Pensado para ayudar a regular el sistema nervioso central
Muestra propiedades cardiovasculares y neuroprotectoras
Promueve la salud de todo el sistema
La taurina ha sido ampliamente estudiada, con amplios beneficios. Desafortunadamente, la producción disminuye notablemente a medida que envejecemos.
Según los ensayos clínicos publicados, se ha demostrado que la taurina apoya:

Sensibilidad a la insulina y utilización de la glucosa.
Utilización adecuada de los minerales, incluido el calcio.
Ojos sanos.
Regulación del sistema nervioso central.
Estabilidad de la membrana celular y equilibrio hídrico (osmorregulación).
Formación de sales biliares.
Función cognitiva e integridad neuronal.
Función del hígado.
La salud del corazón.

Una porción diaria de 1/4 de cucharadita mezclada con jugo o agua, o según lo recomiende su profesional de la salud, puede contribuir a una salud cardiovascular óptima. Tome medidas para proteger su salud y agregue taurina de bajo costo a su régimen de suplementos hoy mismo.