La melatonina aumenta la velocità di addormentarsi e migliora la qualità del sonno. Ha anche una forte proprietà antiossidante ed è importante per proteggere il DNA cellulare. E la nostra formula Melatonin 6 Hour rilascia gradualmente 750 mcg di melatonina per aiutarti a rimanere addormentato.

I vantaggi in breve

La formula di rilascio di sei ore favorisce un sonno ottimale
Questa formula contiene 750 mcg di melatonina
Aiuta a bilanciare il ritmo circadiano e la funzione immunitaria
Aiuta a promuovere la salute del DNA cellulare
Aiuta a inibire lo stress ossidativo e i radicali liberi

Altri fatti sul rilascio a tempo di 6 ore di melatonina

La melatonina è un ormone derivato dall'amminoacido triptofano. La melatonina è principalmente sintetizzata dalla nostra ghiandola pineale e rilasciata principalmente di notte per facilitare l'addormentamento. Oltre al sano supporto del sonno, la melatonina ha forti proprietà antiossidanti e ha dimostrato di supportare la salute immunitaria, una sana funzione cerebrale e altro ancora.

Melatonina e sonno

Una buona notte di sonno è fondamentale per la salute e il benessere generale. Ma molte persone hanno difficoltà ad addormentarsi e a mantenere il sonno. I modelli di sonno sani sono governati dal ritmo circadiano del tuo corpo e la melatonina aiuta a mantenere il tuo ritmo circadiano in sintonia. Ma il rilascio di melatonina diminuisce con l'età, 3-5 e può essere influenzato dal jet lag, dal lavoro a turni e persino dalla salute della vista.

La Melatonina e l'ossidazione

La melatonina ha anche forti proprietà antiossidanti. Elimina direttamente i radicali liberi sia idrossilici che perossilici e lo fa in modo più efficace rispetto alla maggior parte degli altri antiossidanti. Inoltre potenzia notevolmente l'efficienza di altri antiossidanti endogeni ed esogeni.

La melatonina è particolarmente importante per il supporto del DNA cellulare sano perché aiuta a inibire le reazioni dei radicali liberi del perossinitrito. La melatonina è risultata essere migliore del glutatione-3, della vitamina C e persino della vitamina E nell'aiutare a inibire il danno ossidativo.

Melatonina e salute immunitaria

La melatonina ha un impatto benefico sul sistema immunitario: attiva le cellule T-helper, che attivano altre cellule immunitarie per aumentare la risposta del sistema immunitario alle molecole estranee.

Melatonina e salute cognitiva

Il declino cognitivo legato all'età può essere direttamente correlato ai livelli di melatonina. L'integrazione di melatonina può aiutare a sostenere la normale protezione antiossidante del cervello e aiutare a inibire i fattori che possono portare al declino cognitivo.

Supporta il sonno e il benessere ottimali. Aggiungi la melatonina al tuo regime di salute oggi!

Per insonnia occasionale.