Aminoacido per il fitness
Metabolismo proteico sano
L'ornitina è un amminoacido non essenziale che svolge un ruolo centrale nel ciclo dell'urea, funzionando insieme all'arginina e alla citrullina per liberare il corpo dall'ammoniaca, un sottoprodotto del metabolismo delle proteine. Poiché l'ornitina viene convertita in arginina, può aiutare a mantenere livelli sani di arginina nel corpo. L'ornitina può anche essere convertita in altri aminoacidi, come la citrullina, la prolina e il glutammato, così come la creatina, un'importante fonte di energia muscolare.