Dreifacher Magnesiumkomplex, 400 mg – 100 Kapseln – Swanson

Der Swanson Triple Magnesium Complex ist eine wertvolle zusätzliche Magnesiumquelle für einen starken, gesunden Körper. Leider wird geschätzt, dass bis zu 60 % der Amerikaner weniger als die empfohlene Menge dieses lebenswichtigen Mineralstoffs zu sich nehmen. Es kommt natürlicherweise in Lebensmitteln wie Hülsenfrüchten und Blattgemüse vor. Selbst bei optimaler, gesunder Ernährung gehen jedoch über 80 % des normalerweise in Lebensmitteln enthaltenen Magnesiums durch die Verarbeitung verloren. Ein hochwertiges Magnesiumpräparat kann helfen, diese Lücke zu schließen.

Als einer der wichtigsten Mineralstoffe in der Ernährung transportiert Magnesium Kalzium und aktiviert Vitamin D, wichtige Faktoren für die Stärke und Gesundheit Ihrer Knochen und Muskeln. Magnesium unterstützt das Herz-Kreislauf-System durch seine Rolle bei der gesunden Funktion von Herz- und Gefäßzellen und durch die Förderung eines gesunden Blutdrucks. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass es auch die Verdauungsgesundheit unterstützen kann. Magnesium erhöht den GABA-Spiegel, einen Neurotransmitter, der hilft, einen unruhigen Geist zu beruhigen. Es beruhigt auch die Muskelfasern und fördert so die körperliche Entspannung. Eine ausreichende Magnesiumzufuhr wird auch mit der kognitiven Unterstützung, insbesondere dem Lernen und dem Gedächtnis – wichtigen Bestandteilen eines gesunden Alterns – sowie der Fähigkeit, eine positive geistige Einstellung zu fördern, in Verbindung gebracht.

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