Als Nahrungsergänzungsmittel ein- bis zweimal täglich eine Kapsel mit Wasser oder zwei Kapseln mit Wasser 1/2 Stunde vor dem Schlafengehen einnehmen.

Nur für Erwachsene. Nehmen Sie dieses Produkt nicht ein, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Konsultieren Sie vor der Anwendung Ihren Arzt, wenn Sie Medikamente einnehmen oder unter einer Krankheit leiden. 

Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht verwenden, wenn das Siegel beschädigt ist. An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.