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The Creatine, Peach - 316 grams
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La Créatine, Pêche - 316 grammes - Dorian Yates
La créatine est une combinaison de 3 grammes de monohydrate de créatine et de 3 grammes de tri-créatine malate qui augmente considérablement les performances d'entraînement et la force globale dans la salle de sport.
Enrichie d'une quantité subtile de bêta-alanine et de taurine, la créatine améliore les contractions musculaires et le métabolisme cellulaire, luttant ainsi contre la fatigue lors de vos séries les plus difficiles.
La formule de créatine la plus efficace et la plus absorbable de la planète – aucune phase de chargement requise.
La Créatine est une combinaison unique de 3 grammes de monohydrate de créatine, 3 grammes de malate de tri-créatine et de bêta-alanine qui augmentera votre niveau de force, améliorera les contractions musculaires, et augmenter l'endurance physique lors de l'entraînement. Ce mélange dominant maximise les concentrations de créatine dans les muscles qui travaillent, attirant avec force plus de nutriments dans vos cellules et augmentant la synthèse des protéines. La créatine est complétée par de la taurine pour amplifier les contractions musculaires et par un complexe de vitamines B pour augmenter votre niveau d'énergie. Il est scientifiquement prouvé qu'un minimum de 3 g de créatine par jour augmente les performances physiques lors de séries successives d'exercices de courte durée et de haute intensité comme la musculation et le cardio par intervalles.
AVANTAGES CLÉS
- 6 000 mg de créatine pour plus de répétitions et un développement musculaire accru
- 1000 mg de bêta-alanine pour une endurance musculaire prolongée
- 500 mg de taurine pour augmenter le flux sanguin, fournissant de plus grandes pompes musculaires et une hydratation cellulaire
| Montant Par 100g |
Montant Par portion |
%RI* | |
|---|---|---|---|
| Énergie | 1212,5 kJ / 50 kcal | 97 kJ / 4 kcal | |
| Graisse | |||
| -dont saturés | |||
| Les glucides | 5g | 0,4 g | |
| -dont sucres | |||
| Protéine | |||
| Sel | |||
| Monohydrate de créatine | 65000 mg | 5200 mg | |
| Bêta-alanine | 12500 mg | 1000mg | |
| Taurine | 6250 mg | 500mg | |
| Vitamine B1 | 13,75 mg | 1,1 mg | 100% |
| Vitamine B2 | 17,5 mg | 1,4 mg | 100% |
| Vitamine B3 | 200 mg | 16 mg | 100% |
| Vitamine B5 | 68,75 mg | 5,5 mg | 91% |
| Vitamine B6 | 13,75 mg | 1,1 mg | 78% |
| Biotine | 625 µg | 50 µg | 100% |
| Acide folique | 2,5 mg | 0,2 mg | 100% |
| Vitamine B12 | 31,25 µg | 2,5 µg | 100% |
*Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2 000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être supérieures ou inférieures en fonction de vos besoins caloriques.
Ingrédients
Créatine monohydratée, bêta-alanine, taurine, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B3, vitamine B5, vitamine B6, biotine, acide folique, vitamine B12
Utilisation recommandée
Mélangez 1 cuillère bien remplie (~ 8 g) de poudre avec 250 ml d'eau froide. Boire 30 minutes avant de commencer l'activité.
Avertissements
Ne dépassez pas la dose quotidienne recommandée. Ne pas utiliser si vous êtes allergique à l’un des composés du supplément. Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée. Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Consultez votre médecin avant utilisation. Utilisation déconseillée aux personnes prenant des médicaments. La bêta-alanine peut provoquer une sensation de picotement temporaire et inoffensive sur la peau chez certaines personnes. Tenir hors de portée des jeunes enfants.