Mélatonine IR/XR 60 gélules - Life Extension

La mélatonine IR/XR contient 1,5 mg de mélatonine MicroActive®, une association innovante de mélatonine à libération immédiate et prolongée qui vous aide à vous endormir rapidement et à rester endormi toute la nuit.
La mélatonine, connue sous le nom d’« hormone du sommeil », est nécessaire pour maintenir notre rythme jour/nuit en équilibre. Cependant, les personnes qui ont des difficultés à dormir peuvent ne pas en produire suffisamment au bon moment.

Bienfaits de la mélatonine IR/XR
Favorise des habitudes de sommeil saines et ininterrompues
Associe des formes à libération immédiate et prolongée à la mélatonine MicroActive®
Formulée pour fournir environ sept heures de soutien
Une gélule pratique à prendre avant le coucher
Pour les troubles occasionnels du sommeil.

S’endormir et rester endormi toute la nuit
Un sommeil de qualité et réparateur insuffisant peut affecter la santé cognitive, la santé métabolique, et bien plus encore. Un mauvais sommeil peut se traduire par des difficultés à s’endormir, mais aussi par un réveil au milieu de la nuit avec l’impossibilité de se rendormir. La mélatonine IR/XR est le complément idéal pour favoriser le sommeil chez les personnes qui ont déjà essayé la mélatonine, mais qui ont malgré tout eu des difficultés à s’endormir ou à rester endormies.

On estime que 50 à 70 millions d’adultes américains ont des difficultés à dormir. La mélatonine, connue sous le nom d’« hormone du sommeil », est produite naturellement par l’organisme, principalement la nuit, et est nécessaire pour maintenir notre rythme jour/nuit en équilibre. Cependant, les personnes qui ont des difficultés à dormir peuvent ne pas en produire suffisamment au bon moment. La mélatonine IR/XR vous aide à vous endormir et à rester endormi toute la nuit. Elle associe de la mélatonine à libération immédiate et prolongée pour fournir environ sept heures de soutien à un sommeil sain.

En savoir plus sur la mélatonine IR/XR
Un sommeil de qualité et réparateur insuffisant peut affecter la santé cognitive, la santé métabolique, et bien plus encore. Un mauvais sommeil peut se traduire par des difficultés à s’endormir, mais aussi par un réveil au milieu de la nuit avec l’impossibilité de se rendormir. Si cette situation vous est familière, essayez la mélatonine IR/XR.

Mélatonine MicroActive®
Chaque gélule de mélatonine IR/XR contient 1,5 mg de mélatonine MicroActive®, une association unique de mélatonine à libération immédiate et prolongée. Prise environ 30 minutes avant le coucher, la mélatonine IR/XR vous aide à vous endormir rapidement et à rester endormi toute la nuit. Une seule gélule de mélatonine IR/XR fournit environ sept heures de soutien pour un sommeil ininterrompu, afin que vous dormiez toute la nuit.

Études cliniques sur la mélatonine standard à libération immédiate
Les résultats d’une analyse de 15 études cliniques montrent que la mélatonine standard aide à s’endormir plus rapidement, à dormir plus longtemps et favorise la qualité du sommeil par rapport à un placebo. Dans une étude, les participants ont pris une gélule de mélatonine dosée à 0,1 mg, 0,3 mg ou 3 mg, ou un placebo, 30 minutes avant le coucher pendant trois jours. Les trois doses de mélatonine ont favorisé un sommeil réparateur. Dans une récente étude randomisée contrôlée par placebo, les participants ayant pris 0,5 mg de mélatonine à libération rapide le soir pendant quatre semaines consécutives se sont endormis plus rapidement et ont bénéficié d’un sommeil sain et réparateur par rapport à ceux ayant pris un placebo.

Études cliniques sur la mélatonine à libération contrôlée
Une étude a montré que la prise de 2 mg d’une formulation de mélatonine à libération contrôlée deux heures avant le coucher favorisait un sommeil sain par rapport à un placebo et réduisait également la durée pendant laquelle les participants restaient éveillés après s’être initialement endormis. Dans une autre étude randomisée contrôlée par placebo, les participants ont signalé une amélioration de la qualité du sommeil après avoir pris 2 mg d’une formulation à libération prolongée avant le coucher.

S’endormir et se réveiller reposé
Pour les personnes qui ont parfois des difficultés à dormir et qui ont essayé sans succès d’autres compléments de mélatonine, Life Extension propose désormais une nouvelle formulation. Offrez à votre organisme le sommeil de qualité, réparateur et ininterrompu dont il a besoin.

Informations sur le complément
Portion : 1 gélule
Quantité par portion % de la valeur quotidienne
Mélatonine (sous forme de mélatonine MicroActive®) 1,5 mg **
**Valeur quotidienne non établie.

Conseils d’utilisation
Lisez l’intégralité de l’étiquette et suivez attentivement les instructions avant utilisation.
Prenez une (1) gélule 30 à 60 minutes avant le coucher, ou selon les recommandations d’un professionnel de santé. La mélatonine est naturellement sécrétée par la glande pinéale la nuit et doit être prise le soir pour des résultats optimaux.

Autres ingrédients
Cellulose microcristalline, gélatine (gélule), hydroxypropylméthylcellulose, alginate de sodium, cire de carnauba, silice.

Avertissements
Ne consommez pas d’alcool et ne conduisez pas de véhicule ni n’utilisez de machines après avoir pris ce produit.
Tenir hors de portée des enfants.
Ne pas dépasser la dose recommandée.
Ne pas acheter si le sceau extérieur est endommagé.
Consultez votre médecin si vous suivez un traitement pour un problème de santé ou si vous êtes enceinte ou allaitez.
Conserver hermétiquement fermé dans un endroit frais et sec.