Voksne tager 1 spiseskefuld én gang dagligt på tom mave eller efter anvisning fra en kvalificeret sundhedsfaglig person. Kan blandes i kaffe eller te, tilsættes smoothies, shakes, dressinger eller saucer eller dryppes over mad. Må IKKE bruges til stegning på grund af det lave røgpunkt.

Kan have en afførende virkning eller forårsage fordøjelsesbesvær hos nogle personer. Den anbefalede daglige dosis må ikke overskrides. Rådfør dig med en sundhedsfaglig person, før du bruger dette produkt, hvis du er gravid, ammer, er under 18 år, tager medicin eller har en medicinsk tilstand; stop brugen, hvis der opstår bivirkninger. 

Opbevares utilgængeligt for børn. 

Efter åbning kan produktet opbevares ved stuetemperatur.

Må ikke anvendes, hvis sikkerhedsforseglingen er beskadiget eller mangler.