Melatonin, 3 mg, 60 vegetabilske kapsler – Life Extension

Melatonin øger hastigheden, hvormed man falder i søvn, og forbedrer søvnkvaliteten. Det yder også stærk beskyttelse mod frie radikaler og understøtter sundt DNA. Melatonin er et hormon, der dannes ud fra aminosyren tryptofan. Det syntetiseres primært af koglekirtlen i hjernen og frigives hovedsageligt om natten, så det bliver lettere at falde i søvn. Ud over at understøtte en sund søvn yder melatonin beskyttelse mod frie radikaler og har vist sig at understøtte immunforsvarets sundhed, en sund hjernefunktion og meget mere.

Melatonin og søvn
En god nats søvn er afgørende for den generelle sundhed og trivsel. Men mange har svært ved at falde i søvn og sove igennem. Sunde søvnmønstre styres af kroppens døgnrytme, og melatonin hjælper med at holde døgnrytmen i balance.
Men frigivelsen af melatonin aftager med alderen og kan påvirkes af jetlag, skifteholdsarbejde og meget mere. Melatonin fremmer sunde
søvn-/vågenhedsmønstre og understøtter indsovning samt søvnens varighed og kvalitet.

Melatonin og oxidation
Melatonin yder også stærk beskyttelse mod oxidativt stress. Melatonin er særligt vigtigt for sundt cellulært DNA og understøttelse af mitokondrierne, fordi det hjælper med at hæmme oxidativ skade ved direkte at uskadeliggøre frie radikaler. Melatonin gør dette mere effektivt end mange andre antioxidanter

Melatonin og immunforsvarets sundhed
Melatonin har en gavnlig indvirkning på immunforsvaret. Det aktiverer T-hjælperceller, som udløser en aktivering af andre immunceller og styrker immunforsvarets reaktion på fremmede molekyler.

Melatonin og kognitiv sundhed
Aldersrelateret kognitiv tilbagegang kan være direkte forbundet med melatoninniveauerne. Tilskud af melatonin kan hjælpe med at understøtte hjernens normale beskyttelse mod frie radikaler og kan bidrage til at understøtte den kognitive funktion

Næringsindhold
Portionsstørrelse: 1 vegetarisk kapsel
Mængde pr. portion % daglig værdi
Melatonin 3 mg **
**Daglig værdi er ikke fastlagt.

Anbefalet brug
Læs hele etiketten, og følg anvisningerne omhyggeligt før brug.
Tag én (1) kapsel 30 til 60 minutter før sengetid eller som anbefalet af en sundhedsfaglig behandler. Melatonin udskilles naturligt fra koglekirtlen om natten og bør tages om natten for at opnå optimale resultater.

Andre ingredienser
Mikrokrystallinsk cellulose, vegetabilsk cellulose (kapsel), riskoncentrat.

Advarsler
Indtag ikke alkohol, og kør ikke bil eller betjen maskiner efter indtagelse af dette produkt.
Opbevares utilgængeligt for børn.
Den anbefalede dosis må ikke overskrides.
Køb ikke produktet, hvis den ydre forsegling er brudt eller beskadiget.
Hvis du tager kosttilskud, skal du rådføre dig med din læge, hvis du er i behandling for en sygdom, eller hvis du er gravid eller ammer.
Opbevares tæt lukket på et køligt og tørt sted.