Melatonin, 3 mg, 60 vegetartabletter – Life Extension

Melatonin er et hormon, der stammer fra aminosyren tryptofan. Melatonin syntetiseres primært i din koglekirtel og frigives hovedsageligt om natten, så det bliver lettere at falde i søvn. Ud over at understøtte en sund søvn kan melatonin bidrage til at hæmme oxidativt stress og fremme en sund hjernefunktion, et sundt immunforsvar med mere.
Melatonin forkorter tiden, det tager at falde i søvn, og forbedrer søvnkvaliteten. Det giver også en effektiv beskyttelse mod frie radikaler.

Fordele ved melatonin
Fremmer en rolig søvn Hjælper med at understøtte døgnrytmen og immunfunktionen
Fremmer en sund cellulær DNA-struktur
Hjælper med at hæmme oxidativt stress og beskytte mod frie radikaler
Melatonin forkorter tiden, det tager at falde i søvn, og forbedrer søvnkvaliteten. Det giver også en stærk beskyttelse mod frie radikaler og understøtter et sundt DNA.

Melatonin er et hormon, der stammer fra aminosyren tryptofan. Det syntetiseres primært af koglekirtlen i hjernen og frigives hovedsageligt om natten, så det bliver lettere at falde i søvn.
Ud over at understøtte en sund søvn beskytter melatonin mod frie radikaler og har vist sig at understøtte et sundt immunforsvar, en sund hjernefunktion med mere.

Melatonin og søvn
En god nats søvn er afgørende for den generelle sundhed og trivsel. Mange mennesker har dog svært ved at falde i søvn og sove igennem. Sunde søvnmønstre styres af kroppens døgnrytme, og melatonin hjælper med at holde døgnrytmen i balance.
Frigivelsen af melatonin falder dog med alderen og kan påvirkes af jetlag, skifteholdsarbejde med mere. Melatonin fremmer sunde søvn- og vågenhedsmønstre og understøtter indsovning samt søvnens varighed og kvalitet.

Melatonin og oxidation
Melatonin giver også en stærk beskyttelse mod oxidativt stress. Melatonin er særligt vigtigt for et sundt cellulært DNA og understøttelse af mitokondrierne, fordi det hjælper med at hæmme oxidativ skade ved direkte at neutralisere frie radikaler. Melatonin gør dette mere effektivt end mange andre antioxidanter.

Melatonin og immunforsvaret
Melatonin har en gavnlig indvirkning på immunforsvaret. Det aktiverer T-hjælperceller, som udløser en reaktion fra andre immunceller og styrker immunforsvarets respons på fremmede molekyler.

Melatonin og kognitiv sundhed
Aldersrelateret kognitiv tilbagegang kan være direkte forbundet med melatoninniveauerne. Melatonintilskud kan hjælpe med at understøtte hjernens normale beskyttelse mod frie radikaler og kan bidrage til at understøtte den kognitive funktion.

Næringsindhold
Portionsstørrelse: 1 vegetartablet
Mængde pr. portion % daglig værdi
Melatonin 3 mg **
** Daglig værdi er ikke fastsat.

Anbefalet anvendelse
Læs hele etiketten, og følg anvisningerne omhyggeligt før brug.
Lad én (1) tablet opløses under tungen, og synk 30 til 60 minutter før sengetid eller efter anbefaling fra en sundhedsfaglig person. Melatonin udskilles naturligt fra koglekirtlen om natten og bør tages om natten for at opnå optimale resultater.

Andre ingredienser
Sorbitol, mikrokrystallinsk cellulose, croscarmellosenatrium, vegetabilsk stearat.

Advarsler
Indtag ikke alkohol, og kør ikke bil eller betjen maskiner efter indtagelse af dette produkt.
Opbevares utilgængeligt for børn.
Den anbefalede dosis må ikke overskrides
Køb ikke produktet, hvis den ydre forsegling er brudt eller beskadiget.
Hvis du tager kosttilskud, skal du rådføre dig med din læge, hvis du er i behandling for en sygdom, er gravid eller ammer.
Opbevares tæt lukket på et køligt og tørt sted.