Tabletele L-Lizina 1000 mg fac parte din gama premium de aminoacizi. Este un aminoacid esențial găsit în țesutul muscular și este, de asemenea, un supliment popular printre oameni pentru suportul sezonier.

Aminoacizii sunt blocurile de construcție ale proteinelor și sunt necesari în mai multe funcții interne ale corpului. Aceștia sunt clasificați ca "esențiali" sau "neesențiali", aminoacizii esențiali însemnând că nu pot fi fabricați de organism și trebuie furnizați prin dietă pentru a menține o sănătate generală bună. Un aport suboptimal de aminoacizi esențiali crește nevoia organismului de aminoacizi neesențiali fie prin dietă, fie prin suplimentare. Alimentele care cresc aportul de aminoacizi sunt carnea, fasolea, brânza și ouăle.

L-Lizina este un aminoacid esențial, iar consumul unei diete sănătoase și echilibrate ar trebui să ajute la atingerea unor niveluri bune ale aminoacizilor de care avem nevoie. Cu toate acestea, luarea unui supliment poate fi o modalitate convenabilă de a ne atinge și menține aportul de L-Lizina.