Κάψουλες κρεατίνης - 120 κάψουλες - Life Extension

Η κρεατίνη είναι ένα παράγωγο αμινοξέος που παράγεται φυσικά στον οργανισμό και μπορεί να προσληφθεί μέσω της διατροφής από το κρέας και τα θαλασσινά. Χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα για την ενίσχυση της κυτταρικής ενέργειας και της μυϊκής υγείας.
Οι κάψουλες κρεατίνης υποστηρίζουν τη συνολική απόδοση στην άσκηση, συμβάλλοντας στη διατήρηση της υγιούς μυϊκής λειτουργίας και του ενεργειακού μεταβολισμού.

Οφέλη από τις κάψουλες κρεατίνης
Υποστηρίζουν την υγιή μυϊκή λειτουργία
Ενισχύουν την απόδοση στην άσκηση
Συμβάλλουν στον υγιή ενεργειακό μεταβολισμό
Διατηρούν υγιή επίπεδα κυτταρικής ενέργειας, την υγεία των μυών και τη λειτουργία του καρδιακού μυός
Βέλτιστος υγιής ενεργειακός μεταβολισμός
Η κρεατίνη υποστηρίζει τη συνολική κυτταρική υγεία, διατηρώντας την ήδη υγιή μυϊκή λειτουργία και συμβάλλοντας στον ενεργειακό μεταβολισμό, ώστε να βελτιστοποιείται η απόδοση στην άσκηση. Υποστηρίξτε την υγεία των μυών σας και βελτιστοποιήστε τον υγιή ενεργειακό μεταβολισμό με τις κάψουλες κρεατίνης.
Η κρεατίνη είναι ένα παράγωγο αμινοξέος που βρίσκεται στο κρέας και στα θαλασσινά. Παράγεται επίσης στον ανθρώπινο οργανισμό, κυρίως στο ήπαρ και στους νεφρούς, από τα αμινοξέα L-αργινίνη και γλυκίνη, καθώς και από τη S-αδενοσυλομεθειονίνη. Μεταφέρεται μέσω του αίματος και συμβάλλει στην παροχή ενέργειας στα κύτταρα σε όλο το σώμα.
Κρεατίνη και σκελετικοί μύες
Έως και το 95% της κρεατίνης αποθηκεύεται στους σκελετικούς μύες, ενώ μικρότερες ποσότητες βρίσκονται στον εγκέφαλο και στους όρχεις. Περίπου τα δύο τρίτα της ενδομυϊκής κρεατίνης μετατρέπονται σε φωσφοκρεατίνη και αποθηκεύονται ως πηγή φωσφορικών για την παραγωγή κυτταρικής ενέργειας με τη μορφή ATP. Σε υγιή άτομα, η μυϊκή κρεατίνη διασπάται και αναπληρώνεται με ρυθμό περίπου 1 έως 3 γραμμαρίων την ημέρα.
Πλήθος επιστημονικών στοιχείων δείχνει ότι η συμπληρωματική λήψη κρεατίνης μπορεί να υποστηρίξει την αύξηση της μυϊκής μάζας, της δύναμης και της απόδοσης που προκαλείται από την άσκηση, σε όλες τις ηλικιακές ομάδες και σε διάφορα είδη αθλητικής δραστηριότητας. Έχει αποδειχθεί ότι ωφελεί τη μυϊκή δύναμη τόσο του άνω όσο και του κάτω μέρους του σώματος. Η κρεατίνη επιδρά με διάφορους τρόπους στον μυϊκό ιστό και έχουν προταθεί αρκετοί μηχανισμοί για να εξηγήσουν τη βελτιωμένη απόδοση στην άσκηση που παρατηρείται μετά τη λήψη της:
Βελτιστοποίηση του ενεργειακού μεταβολισμού μέσω της διατήρησης υψηλότερων επιπέδων του ενεργειακού «νομίσματος» του οργανισμού, της τριφωσφορικής αδενοσίνης ή ATP
Ενίσχυση του μεταβολισμού των πρωτεϊνών στα μυϊκά κύτταρα
Αναστολή της βλάβης των ιστών μέσω της αναστολής του οξειδωτικού στρες
Κρεατίνη και γήρανση
Πολυάριθμες κλινικές δοκιμές έχουν δείξει ότι η κρεατίνη έχει θετική επίδραση στη δύναμη και στη σύσταση του σώματος και υποστηρίζει τη μυϊκή απόδοση στους ηλικιωμένους, ιδιαίτερα όταν συνδυάζεται με προπόνηση με αντιστάσεις. Μια συστηματική ανασκόπηση ερευνών επισήμανε ότι τα οφέλη στη μυϊκή δύναμη του άνω και του κάτω μέρους του σώματος, στη σωματική απόδοση και στη σύσταση του σώματος παρατηρούνται συχνά μετά από 12 εβδομάδες συμπληρωματικής λήψης κρεατίνης σε συνδυασμό με άσκηση με αντιστάσεις, σε υγιείς ηλικιωμένους. Έχει διαπιστωθεί ότι η συμπληρωματική λήψη κρεατίνης μπορεί να ωφελήσει ακόμη και ηλικιωμένους που δεν ασκούνται.
Τα πιθανά οφέλη της κρεατίνης είναι πλέον γνωστό ότι εκτείνονται πολύ πέρα από τη μυϊκή υγεία. Ένας αυξανόμενος όγκος επιστημονικών στοιχείων δείχνει ότι η συμπληρωματική λήψη κρεατίνης μπορεί να υποστηρίξει τη νευρολογική και γνωστική υγεία. Η κρεατίνη μπορεί επίσης να συμβάλλει στη διατήρηση της καλής διάθεσης και να έχει νευροπροστατευτικές ιδιότητες. Έχει επίσης αναφερθεί ότι υποστηρίζει τον υγιή μεταβολισμό των λιπιδίων, της γλυκόζης, των οστών και της ομοκυστεΐνης στους ηλικιωμένους.
Κάθε κάψουλα κρεατίνης παρέχει 500 mg εύκολα απορροφήσιμης μονοϋδρικής κρεατίνης.

Στοιχεία συμπληρώματος
Μέγεθος μερίδας: 2 κάψουλες
Μερίδες ανά συσκευασία: 60
Ποσότητα ανά μερίδα % Ημερήσιας Αξίας
Βιταμίνη C (ως παλμιτικός ασκορβυλεστέρας) 11 mg 12%
Μονοϋδρική κρεατίνη 1000 mg **
**Δεν έχει καθοριστεί Ημερήσια Αξία.

Προτεινόμενη χρήση
Διαβάστε ολόκληρη την ετικέτα και ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες πριν από τη χρήση.
Λαμβάνετε δύο (2) κάψουλες δύο φορές την ημέρα με νερό ή χυμό ή σύμφωνα με τις συστάσεις επαγγελματία υγείας.

Άλλα συστατικά
Φυτική κυτταρίνη (κάψουλα), στεατικό οξύ, διοξείδιο του πυριτίου.

Προειδοποιήσεις
Άτομα με μειωμένη νεφρική λειτουργία πρέπει να αποφεύγουν τα συμπληρώματα κρεατίνης.
Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.
Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση.
Μην αγοράζετε το προϊόν εάν η εξωτερική σφράγιση είναι σπασμένη ή φθαρμένη.
Εάν λαμβάνετε συμπληρώματα διατροφής, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας εάν ακολουθείτε θεραπεία για κάποια πάθηση ή εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε.
Φυλάσσεται καλά κλεισμένο σε δροσερό και ξηρό μέρος.