Μελατονίνη, 3 mg 60 φυτικές κάψουλες - Life Extension

Η μελατονίνη επιταχύνει την έλευση του ύπνου και βελτιώνει την ποιότητά του. Προσφέρει επίσης ισχυρή προστασία από τις ελεύθερες ρίζες και υποστηρίζει την υγεία του DNA. Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από το αμινοξύ τρυπτοφάνη. Συντίθεται κυρίως από την επίφυση στον εγκέφαλό σας και απελευθερώνεται κυρίως τη νύχτα, διευκολύνοντας την έλευση του ύπνου. Εκτός από την υποστήριξη του υγιούς ύπνου, η μελατονίνη προστατεύει από τις ελεύθερες ρίζες και έχει αποδειχθεί ότι υποστηρίζει την υγεία του ανοσοποιητικού συστήματος, την υγιή λειτουργία του εγκεφάλου και πολλά άλλα.

Μελατονίνη και ύπνος
Ο καλός νυχτερινός ύπνος είναι καθοριστικός για τη συνολική υγεία και ευεξία. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να αποκοιμηθούν και να παραμείνουν κοιμισμένοι. Τα υγιή πρότυπα ύπνου ρυθμίζονται από τους κιρκάδιους ρυθμούς του οργανισμού σας και η μελατονίνη βοηθά στη διατήρησή τους.
Ωστόσο, η έκκριση μελατονίνης μειώνεται με την ηλικία και μπορεί να επηρεαστεί από το τζετ λαγκ, την εργασία σε βάρδιες και άλλους παράγοντες. Η μελατονίνη προάγει υγιή
πρότυπα ύπνου/εγρήγορσης και συμβάλλει στην έλευση, τη διάρκεια και την ποιότητα του ύπνου.

Μελατονίνη και οξείδωση
Η μελατονίνη προσφέρει επίσης ισχυρή προστασία από το οξειδωτικό στρες. Είναι ιδιαίτερα σημαντική για την υγεία του κυτταρικού DNA και την υποστήριξη των μιτοχονδρίων, επειδή συμβάλλει στην αναστολή της οξειδωτικής βλάβης εξουδετερώνοντας άμεσα τις ελεύθερες ρίζες. Η μελατονίνη το επιτυγχάνει πιο αποτελεσματικά από πολλά άλλα αντιοξειδωτικά

Μελατονίνη και υγεία του ανοσοποιητικού συστήματος
Η μελατονίνη έχει ευεργετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα. Ενεργοποιεί τα βοηθητικά Τ-κύτταρα, τα οποία ενεργοποιούν άλλα κύτταρα του ανοσοποιητικού, ενισχύοντας την απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος σε ξένα μόρια.

Μελατονίνη και γνωστική υγεία
Η σχετιζόμενη με την ηλικία γνωστική έκπτωση μπορεί να συνδέεται άμεσα με τα επίπεδα μελατονίνης. Η συμπλήρωση με μελατονίνη μπορεί να συμβάλει στην υποστήριξη της φυσικής προστασίας του εγκεφάλου από τις ελεύθερες ρίζες και ενδέχεται να υποστηρίξει τη γνωστική λειτουργία

Στοιχεία συμπληρώματος
Μέγεθος μερίδας: 1 φυτική κάψουλα
Ποσότητα ανά μερίδα % Ημερήσιας Αξίας
Μελατονίνη 3 mg **
**Η ημερήσια αξία δεν έχει καθοριστεί.

Προτεινόμενη χρήση
Διαβάστε ολόκληρη την ετικέτα και ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες πριν από τη χρήση.
Λαμβάνετε μία (1) κάψουλα 30 έως 60 λεπτά πριν από τον ύπνο ή σύμφωνα με τις συστάσεις επαγγελματία υγείας. Η μελατονίνη εκκρίνεται φυσικά από την επίφυση τη νύχτα και πρέπει να λαμβάνεται τη νύχτα για βέλτιστα αποτελέσματα.

Άλλα συστατικά
Μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, φυτική κυτταρίνη (κάψουλα), συμπύκνωμα ρυζιού.

Προειδοποιήσεις
Μην καταναλώνετε αλκοόλ, μην οδηγείτε και μη χειρίζεστε μηχανήματα μετά τη λήψη αυτού του προϊόντος.
Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.
Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση.
Μην αγοράζετε το προϊόν αν η εξωτερική σφράγιση είναι σπασμένη ή φθαρμένη.
Κατά τη χρήση συμπληρωμάτων διατροφής, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν υποβάλλεστε σε θεραπεία για κάποια πάθηση ή αν είστε έγκυος ή θηλάζετε.
Φυλάσσετε καλά κλεισμένο σε δροσερό και ξηρό μέρος.