Suplementos de selenio

Los suplementos de selenio aportan un oligoelemento esencial que desempeña un papel fundamental en numerosas funciones corporales, en particular en el apoyo a la salud inmunitaria, la protección antioxidante, la función tiroidea y la salud celular en general. El selenio se encuentra de forma natural en alimentos como los frutos secos (especialmente las nueces de Brasil), el marisco, los cereales y ciertas carnes, pero puede ser beneficioso tomarlo en forma de suplemento para fines específicos de salud.