Omega 3-6-9 är en förstklassig blandning av Omega 3, 6 och 9. Fettsyror som utvinns ur fisk-, linfrö- och gurkörtsoljor. Dessa essentiella fetter behövs för flera fysiologiska funktioner och måste ingå i vår kost eftersom kroppen inte kan bilda dem på egen hand.

Omega 3 består av EPA (eikosapentaensyra) och DHA (dokosahexaensyra). Dessa finns vanligtvis i fet fisk som sardiner, makrill och lax. Blandningen innehåller också ALA (alfa-linolensyra), som fiskar naturligt omvandlar till de mycket viktiga EPA och DHA, men våra kroppar kan bara omvandla små mängder.

Omega 6 består av linolsyra och gamma-linolensyra och finns i flera oljor och nötter.

Omega 9 finns naturligt i livsmedel som innehåller oljesyra, till exempel nötter och oljor.

Förhållandet mellan dessa fettsyror är mycket viktigt, särskilt förhållandet mellan Omega 3 och Omega 6. Omega 3-6-9 innehåller en dos på 3 kapslar om dagen och ger en högre andel omega-3-oljor från både fisk och linfrö. Dessa kompletteras av högkvalitativa omega-6-fettsyror från gurkörts- och linfröoljor samt omega-9 i form av oljesyra, även den från linfröolja.

Fiskoljor kan innehålla olika föroreningar, eftersom sådana ofta finns i den föda som fiskarna äter. Föroreningar förekommer ofta längst ner i den akvatiska näringskedjan, i marina organismer i sedimenten i sötvatten och havsvatten. För att säkerställa renhet och säkerhet använder Solgars Omega 3-6-9 olja som har molekylärdestillerats för att avlägsna kvicksilver, PCB och andra föroreningar från tungmetaller.