Vitamin B12 metylkobalamin, 500 mcg, 100 vegetariska sugtabletter - Life Extension

Vitamin B12, även kallat kobalamin, är ett vattenlösligt vitamin. Det bidrar till friska nerver och blodkroppar och spelar även en roll i DNA-syntesen. Vi får vanligtvis i oss vitaminet via animaliska eller berikade livsmedel, men åldersrelaterade matsmältningsbesvär kan påverka upptaget. Håll nivåerna på en hälsosam nivå med B12-tillskott.
Vegetarianer och äldre har oftast svårast att upprätthålla hälsosamma nivåer av vitamin B12.

Fördelar med vitamin B12
Bidrar till att upprätthålla hälsosamma homocysteinnivåer (en markör för hjärt-kärlhälsa, neurologisk hälsa och allmän hälsa)
Främjar hjärnhälsa och kognitiv förmåga. Viktigt för produktionen av röda blodkroppar

Vitamin B12 finns i livsmedel av animaliskt ursprung, bland annat i mejeriprodukter och ägg. Vegetarianer och äldre löper särskilt stor risk att få brist på detta viktiga näringsämne. Brist kan orsakas av lågt intag via kosten, låg biotillgänglighet eller dåligt upptag av B12. Den åldersrelaterade minskningen av saltsyraproduktionen kan också påverka B12:s biotillgänglighet.
B12-tillskott
För att övervinna hinder för upptaget av vitamin B12 rekommenderade Institute of Medicine 1998 att äldre skulle använda livsmedel berikade med vitamin B12 (till exempel berikade frukostflingor) och tillskott som innehåller vitamin B12 för att bidra till att täcka sitt B12-behov.
Nyare forskning visar att tillskott av B12, även i måttliga doser, kan förbättra både B12- och folatstatus hos äldre.
Vitamin B12, eller kobalamin, samverkar med vitamin B6 och folat för att omvandla homocystein till aminosyran metionin. Detta bidrar till att upprätthålla hälsosamma homocysteinnivåer, en alltmer uppmärksammad markör för hjärt-kärlhälsa, neurologisk hälsa och allmän hälsa.

Tillskottets innehåll
Portionsstorlek: 1 vegetarisk sugtablett
Mängd per portion % av dagligt referensintag
Vitamin B12 (som metylkobalamin) 500 mcg 20833%

Rekommenderad användning
Läs hela etiketten och följ anvisningarna noggrant före användning.
Låt en (1) sugtablett lösas upp i munnen eller tugga den en till fyra gånger dagligen, eller enligt rekommendation från vårdpersonal.

Övriga ingredienser
Mannitol, sorbitol, mikrokristallin cellulosa, vegetabiliskt stearat, kroskarmellosnatrium, naturlig jordgubbssmak.

Varningar
Förvaras utom räckhåll för barn.
Överskrid inte den rekommenderade dosen.
Köp inte produkten om den yttre förseglingen är bruten eller skadad.
Rådgör med läkare innan du använder kosttillskott om du behandlas för ett medicinskt tillstånd eller är gravid eller ammar.
Förvaras väl tillsluten på en sval och torr plats.