Como si aún no estuviera al tanto de los beneficios para la salud del ajo, repasémoslos rápidamente. El ajo se ha utilizado tradicionalmente como una especia culinaria y una hierba beneficiosa. Se cultiva en Oriente Medio desde hace más de 5.000 años y ha sido una parte importante de la Medicina Tradicional China. El ajo es quizás la hierba líder y más popular para apoyar la salud cardiovascular y la salud y el bienestar en general.