Como parte de la familia de la vitamina B, el folato es un nutriente importante que promueve la salud cardiovascular, apoya la salud cognitiva y más. Sin embargo, no todos pueden convertir el folato en su forma biológicamente más activa. Esta forma de folato, llamada 5-MTHF o L-metilfolato, brinda los mayores beneficios para la salud. Nuestro folato optimizado de alta potencia proporciona 8500 mcg de 5-MTHF.

Beneficios de un vistazo:

Dosis de súper alta potencia de folato 5-MTHF biodisponible
Apoya tanto el corazón como la salud cognitiva.
Promueve niveles saludables de homocisteína

El folato 5-MTHF supera el obstáculo de la ineficiencia enzimática

Más datos sobre el folato optimizado de alta potencia (L-metilfolato)

El folato se encuentra en la forma más común de suplementos de ácido fólico. Una vez ingerido, se supone que su cuerpo convierte el ácido fólico, una versión sintética de folato, en 5-metiltetrahidrofolato o 5-MTHF. Pero la investigación muestra que una parte sustancial de la población carece de una actividad robusta de la enzima que es necesaria para convertir el ácido fólico en 5-MTHF. Un enfoque más útil es tomar 5-MTHF directamente.

5-MTHF, homocisteína y salud cardiovascular

El folato ayuda a mantener niveles saludables de homocisteína que ya se encuentran dentro del rango normal. Al ayudar a inhibir el exceso de homocisteína, el folato apoya niveles saludables de este importante biomarcador de salud cardiovascular. Y debido a que el 5-MTHF es hasta siete veces más biodisponible que el ácido fólico, aumenta significativamente los niveles de folato dentro de los glóbulos rojos.

5-MTHF, homocisteína y salud cognitiva

La mayor biodisponibilidad del 5-MTHF es especialmente importante para las personas que no tienen suficiente actividad de la enzima necesaria para convertir el ácido fólico en su forma biológicamente activa. Dado que las personas con niveles elevados de homocisteína tienen un mayor riesgo de deterioro cognitivo,4 la mayor eficacia de 5-MTHF para respaldar un estado saludable de folato es especialmente crucial para las personas que envejecen.

Tomar solo o con B12 para un efecto mejorado

La dosis diaria recomendada de folato es de 400 mcg al día, pero esta fórmula de alta potencia proporciona 8500 mcg de esta forma de folato súper biodisponible. Para beneficios aún mayores para la salud, tome folato de 5-MTHF con metilcobalamina (la forma activa de la vitamina B12), vitamina B6 y/o riboflavina.

Ya sea que lo tome solo o con otras vitaminas B, ¡asegúrese de agregar folato optimizado de alta potencia a su régimen nutricional hoy mismo!