¿Qué es la L-citrulina?
La L-citrulina es un aminoácido que juega un papel importante en el metabolismo y la regulación del óxido nítrico. En el cuerpo, la L-citrulina se convierte en L-arginina para respaldar los niveles de L-arginina y óxido nítrico. El aumento de la producción de óxido nítrico promueve la dilatación vascular, lo que mejora el oxígeno y la circulación sanguínea en todo el cuerpo. La investigación ha demostrado que la L-citrulina aumenta la L-arginina en plasma, lo que permite una mayor síntesis de proteínas y un mayor contenido de proteínas en los músculos durante el ejercicio.