Vitamina K-2 natural, 100 mcg, 30 cápsulas blandas, Swanson

Todos necesitamos un buen suministro de vitamina K para mantenernos sanos, pero es importante recordar que no toda la vitamina K es igual. De hecho, la vitamina K es en realidad un grupo de varios compuestos relacionados, clasificados en dos tipos principales, K1 y K2. La vitamina K1 a menudo se denomina la "forma vegetal" de la vitamina, ya que se encuentra principalmente en las verduras de hoja verde. La vitamina K2 (menaquinona) es la principal forma de almacenamiento de la vitamina en los animales y es la forma biológicamente más activa en la fisiología humana. Si bien la vitamina K es conocida principalmente por su participación en la coagulación sanguínea, la K2 también ayuda a activar las proteínas que regulan el lugar donde termina el calcio en el cuerpo.

De los trece subtipos diferentes de vitamina K2 que se han identificado, la menaquinona-7 ha demostrado ser muy prometedora para promover la fortaleza ósea y la salud cardiovascular, gracias a su papel en la regulación del transporte de calcio. La menaquinona-7 se encuentra en muchos alimentos, incluidos los quesos curados, el hígado y los huevos, pero la fuente más rica con diferencia es el natto, un alimento japonés tradicional elaborado a partir de soja fermentada. Swanson Ultra Maximum Strength Vitamin K2 es nuestro suplemento de K2 de mayor potencia hasta la fecha, derivado del natto elaborado exclusivamente a partir de soja no modificada genéticamente.

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