Podpira zdravo rast materinega tkiva med nosečnostjo
Zelo priporočljivo za nosečnice in ženske, ki poskušajo zanositi
Znan tudi kot vitamin B9
Primerno za vegane, vegetarijance, košer in halal

Folacin (folna kislina) 400 mcg, znan tudi kot vitamin B9, sodeluje v več procesih v telesu, najbolj znan pa je po tem, da podpira rast materinega tkiva med nosečnostjo. Folna kislina je prehransko dopolnilo, ki ga priporočamo nosečnicam in ženskam, ki poskušajo zanositi. Najdemo jo v različnih živilih, kot je temnozelena listnata zelenjava, vendar je za zagotovitev zadostnega vnosa, zlasti pred zanositvijo in po njej, priporočljivo jemati prehransko dopolnilo. Dokazano je, da je nizka raven folne kisline dejavnik tveganja za razvoj okvar nevralne cevi pri razvijajočem se plodu.

Ta pomembni vitamin B prispeva tudi k normalni presnovi homocisteina.