Melatonin, 3 mg, 60 vegetarijanskih kapsul - Life Extension

Melatonin pospeši uspavanje in izboljša kakovost spanja. Ponuja tudi močno zaščito pred prostimi radikali in podpira zdravo DNK. Melatonin je hormon, ki nastaja iz aminokisline triptofana. Večinoma se sintetizira v češariki v možganih in se sprošča predvsem ponoči, da olajša uspavanje. Poleg podpore zdravemu spanju melatonin ščiti pred prostimi radikali, dokazano pa podpira tudi zdravje imunskega sistema, zdravo delovanje možganov in še več.

Melatonin in spanje
Dober spanec je ključnega pomena za splošno zdravje in dobro počutje. Vendar imajo mnogi ljudje težave z uspavanjem in spanjem vso noč. Zdrave spalne navade uravnavajo cirkadiani ritmi telesa, melatonin pa pomaga ohranjati njihovo usklajenost.
Sproščanje melatonina se s starostjo zmanjšuje, nanj pa lahko vplivajo tudi časovni zamik po potovanju, izmensko delo in drugi dejavniki. Melatonin spodbuja zdrave
cikle spanja in budnosti ter pripomore k začetku, trajanju in kakovosti spanja.

Melatonin in oksidacija
Melatonin nudi tudi močno zaščito pred oksidativnim stresom. Pomemben je za zdravo celično DNK in podporo mitohondrijem, saj pomaga zavirati oksidativne poškodbe z neposrednim nevtraliziranjem prostih radikalov. Melatonin to počne učinkoviteje kot številni drugi antioksidanti.

Melatonin in zdravje imunskega sistema
Melatonin ugodno vpliva na imunski sistem. Aktivira celice T pomagalke, ki sprožijo delovanje drugih imunskih celic in okrepijo odziv imunskega sistema na tuje molekule.

Melatonin in kognitivno zdravje
S starostjo povezano upadanje kognitivnih sposobnosti je lahko neposredno povezano z ravnjo melatonina. Dodajanje melatonina lahko pomaga podpirati naravno zaščito možganov pred prostimi radikali ter kognitivne funkcije.

Podatki o prehranskem dopolnilu
Velikost odmerka: 1 vegetarijanska kapsula
Količina na odmerek % dnevne vrednosti
Melatonin 3 mg **
**Dnevna vrednost ni določena.

Priporočena uporaba
Pred uporabo preberite celotno etiketo in natančno upoštevajte navodila.
Vzemite eno (1) kapsulo 30 do 60 minut pred spanjem ali po priporočilu zdravstvenega strokovnjaka. Melatonin se naravno izloča iz češarike ponoči, zato ga za optimalne rezultate zaužijte zvečer.

Druge sestavine
Mikrokristalna celuloza, rastlinska celuloza (kapsula), rižev koncentrat.

Opozorila
Po zaužitju tega izdelka ne uživajte alkohola, ne vozite in ne upravljajte strojev.
Hranite zunaj dosega otrok.
Ne prekoračite priporočenega odmerka.
Ne kupujte, če je zunanji pečat pretrgan ali poškodovan.
Če se zdravite zaradi zdravstvenega stanja, ste noseči ali dojite, se pred uporabo prehranskih dopolnil posvetujte z zdravnikom.
Hranite dobro zaprto na hladnem in suhem mestu.