Lahko pomaga podpirati zdravo rast in razvoj
Lahko pomaga podpirati zdravo tvorbo energije
Lahko pomaga podpirati zdravo presnovo lipidov
Lahko pomaga podpirati zdravo presnovo triptofana

Riboflavin podjetja Seeking Health vsebuje 400 mg riboflavina, znanega tudi kot vitamin B2, v vsaki vegetarijanski kapsuli. Riboflavin je pomemben za zdravo rast in razvoj ter normalno tvorbo rdečih krvničk. Pomaga tudi pri sproščanju energije iz ogljikovih hidratov. Riboflavin je v vodi topen vitamin B, ki ga je treba vsak dan nadomeščati s prehranskimi viri, da se ohrani ustrezna raven za podporo normalnemu delovanju in zdravju. Koencimske oblike riboflavina so potrebne za pretvorbo triptofana v niacin in vitamina B6 v njegovo koencimsko obliko (P-5-P). Riboflavin lahko pomaga podpirati zdravo delovanje mitohondrijev. Prav tako lahko pomaga vzdrževati zdravo raven homocisteina. Riboflavin je mogoče najti v živilih, kot so mleko, meso, jajca, oreščki, obogatena moka in zelena zelenjava. Čeprav pomanjkanje v Združenih državah ni pogosto, bodo nekateri posamezniki morda morali jemati prehranska dopolnila, da bi zaužili zadostno dnevno količino tega pomembnega hranila.*