Creatina Monohidratada Creapure - 500 gramas
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Creatina monohidratada Creapure - 500 gramas - Olimp Nutrition
Pó de creatina monohidratada (Creapure®) - suplemento alimentar. Creatina em pó. O produto fornece creatina monohidratada, uma molécula que existe naturalmente no corpo humano. Nos tecidos musculares, a creatina liga-se ao fosfato para formar fosfocreatina. O consumo de creatina aumenta o desempenho físico durante séries repetidas de exercícios de curta duração e alta intensidade (refere-se à ingestão diária de 3 g de creatina).
Ingredientes
100% creatina monohidratada micronizada.
Fabricado num local de produção que utiliza derivados de leite, ovos, soja, frutos de casca rija, amendoins, cereais que contêm glúten, peixe, crustáceos, moluscos.
| Declaração nutricional | Por dose (3,4 g) |
Por 100 g |
| Energia | 51 kJ/ 12 kcal | 1509 kJ/ 361 kcal |
|
Gordura dos quais saturados |
0 g 0 g |
0 g 0 g |
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Hidratos de carbono dos quais açúcares |
0 g 0 g |
0 g 0 g |
| Proteína | 0 g | 0 g |
| Sal | 0 g | 0,14 g |
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Creatina monohidratada, dos quais: creatina |
3,4 g 3 g |
100 g 88 g |
Modo de utilização
Tomar 3,4 g de pó (1 colher e meia) por dia durante o treino. Pode ocorrer um aumento de peso. Não adequado para crianças e jovens. Não exceder a dose diária recomendada. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta variada e equilibrada. Recomenda-se uma dieta variada e equilibrada e um estilo de vida saudável.
Manter fora do alcance das crianças. Manter fechado num local seco e fresco.