Boro, 3 mg - 100 cápsulas vegetais - Life Extension

O boro, um mineral vestigial, não recebe a atenção que outros nutrientes mais conhecidos recebem. No entanto, desempenha um papel importante no apoio a um envelhecimento saudável. Por exemplo, à medida que envelhecemos, a saúde óssea deve tornar-se uma prioridade maior para manter um estilo de vida saudável e ativo. O boro ajuda a promover o crescimento e a mineralização óssea saudáveis.
O mineral boro pode proporcionar benefícios para a saúde abrangentes, desde o apoio ao sistema imunitário até à saúde óssea.

Descrição
Benefícios do boro
Promove o crescimento e a mineralização óssea saudáveis
Ajuda a manter uma atividade hormonal saudável
Apoia o funcionamento ideal do sistema imunitário
Consome boro suficiente?
Segundo a investigação, é necessário consumir pelo menos 1 mg de boro por dia para uma saúde ideal. Embora se encontre facilmente em frutas, legumes, leguminosas e frutos secos, muitas pessoas continuam a não consumir regularmente a quantidade necessária.
O boro é um mineral necessário em quantidades vestigiais para uma saúde ideal. Tem efeitos benéficos no apoio à saúde óssea e ao funcionamento do sistema nervoso. Também apoia o funcionamento ideal do sistema imunitário e a atividade antioxidante.
O boro promove o crescimento e a mineralização óssea saudáveis. Este efeito parece dever-se, em parte, à ativação e estabilização da vitamina D e aos efeitos positivos no apoio ao metabolismo dos estrogénios. Em homens saudáveis, verificou-se que o boro promove os níveis de testosterona livre. Demonstrou-se que a suplementação com boro ajuda a manter o conforto articular e uma atividade hormonal saudável.
Num ensaio controlado aleatorizado, verificou-se que a suplementação com boro reduzia o desconforto no início do ciclo menstrual, presumivelmente por ajudar a promover uma resposta inflamatória saudável.
A investigação sugere que os seres humanos precisam de consumir pelo menos 1 mg de boro por dia para manter uma saúde ideal, mas, apesar de este mineral estar presente em frutas, legumes, leguminosas e frutos secos, parece que muitas pessoas não consomem regularmente esta quantidade. Recomenda-se uma ingestão diária de 3 mg para apoiar a saúde óssea.

Informação nutricional
Dose: 1 cápsula vegetariana
Quantidade por dose % do valor diário
Riboflavina (vitamina B2) 25 mg 1923%
Boro (sob a forma de complexo de citrato/aspartato/glicinato de boro) 3 mg **
** Valor diário não estabelecido.

Modo de utilização
Leia o rótulo completo e siga cuidadosamente as instruções antes de utilizar.
Tome uma (1) cápsula por dia ou conforme recomendado por um profissional de saúde.

Outros ingredientes
Celulose microcristalina, celulose vegetal (cápsula).

Advertências
Manter fora do alcance das crianças.
Não exceda a dose recomendada.
Não compre se o selo exterior estiver partido ou danificado.
Ao utilizar suplementos nutricionais, consulte o seu médico se estiver a fazer tratamento para algum problema de saúde ou se estiver grávida ou a amamentar.
Conservar bem fechado num local fresco e seco.