Creatina monohidratada, pó puro - 227 gramas
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Monohidrato de creatina, pó puro - 227 gramas - Now Foods
A creatina é um composto que ocorre naturalmente no organismo, sobretudo no músculo esquelético. A função da creatina é servir de precursor do trifosfato de adenosina (ATP), a forma de energia química utilizada por todas as células. As reservas de creatina do organismo criam uma reserva de ATP prontamente disponível para fornecer energia, necessária para impulsionar breves explosões de potência e força. Estudos demonstraram que a suplementação com creatina pode ajudar a manter o tecido muscular existente, apoiar o crescimento e o desenvolvimento da massa magra e promover um desempenho ideal durante períodos curtos de exercício intenso. O Monohidrato de Creatina da NOW não contém aditivos nem conservantes.
Descrição
- Aumento da massa muscular / produção de energia
- Pó puro
- Combustível muscular
| Informação nutricional | ||
| Tamanho da dose: 1 1/2 colheres de chá rasas (aprox. 5 g) | ||
| Doses por embalagem: cerca de 45 | ||
| Quantidade por dose | % do Valor Diário | |
| Monohidrato de creatina | 5 g (5.000 mg) | ** |
| ** Valor Diário não estabelecido. | ||
Utilização sugerida
Misture 1 1/2 colher de chá rasa em sumo de fruta ou noutro líquido adoçado, 3 a 4 vezes por dia, antes e depois do exercício, durante os primeiros 7 dias. Depois, para manutenção, consuma 1 a 3 vezes por dia. Aguarde 3 a 4 horas entre as doses. Para utilização contínua por mais de 28 dias, tome uma dose por dia. Consuma bastantes líquidos com este produto.
Outros ingredientes
Não fabricado com ingredientes à base de levedura, trigo, glúten, soja, milho, leite, ovo, peixe, marisco ou frutos de casca rija. Produzido numa instalação com boas práticas de fabrico que processa outros ingredientes que contêm estes alergénios.
Advertências
Apenas para adultos. Consulte um médico se estiver grávida ou a amamentar, se estiver a tomar medicação ou se tiver algum problema de saúde (especialmente problemas renais). Manter fora do alcance das crianças.
Este produto pode apresentar variações naturais de cor.
Este produto é vendido ao peso, não ao volume.
Guardar num local fresco, seco e escuro depois de abrir.