Massa metabólica, bolachas e natas - 6000 gramas
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Metabolic Mass, Bolachas e Natas - 6000 gramas - Dorian Yates
Uma poderosa combinação de proteína whey de alta qualidade, creatina, vitaminas e nutrientes essenciais. Recomendada para pessoas fisicamente ativas e atletas de treino de força.
A proteína whey é derivada do leite. Mais especificamente, a whey é um subproduto do processo de fabrico de produtos lácteos. A whey é essencial devido ao seu elevado teor de proteínas. As proteínas são os elementos fundamentais de todas as células do corpo humano. Por sua vez, as proteínas são constituídas por aminoácidos. Alguns aminoácidos são produzidos pelas células do seu organismo, enquanto outros são fornecidos pelos alimentos que ingere. Os que tem de obter através da alimentação são chamados aminoácidos essenciais.
As melhores proteínas fornecem os nove aminoácidos essenciais, e a proteína whey é rica nestes aminoácidos. Naturalmente rica em aminoácidos, a whey aumenta a produção de novas proteínas nos músculos. Além disso, as proteínas de alta qualidade da whey têm uma boa taxa de biodisponibilidade, o que significa que são rapidamente digeridas e bem aproveitadas pelo organismo, especialmente após o exercício físico. A suplementação com proteína whey melhora a recuperação e a produção de tecido muscular. Na forma concentrada, a proteína whey mantém todas as suas propriedades
Estudo após estudo demonstrou que a toma de suplementos de proteína whey melhora a massa muscular magra e a força. A importância da proteína whey para as pessoas fisicamente ativas não deve ser subestimada.
| Quantidade Por 100 g |
Quantidade Por dose |
%VRN* | |
|---|---|---|---|
| Energia | 1676 kJ / 394.67 kcal | 2514 kJ / 592 kcal | 30% |
| Lípidos | 2.13 g | 3.2 g | 5% |
| Dos quais saturados | 1.2 g | 1.8 g | |
| Hidratos de carbono | 66 g | 99 g | 38% |
| Dos quais açúcares | 5 g | 7.5 g | |
| Proteína | 28 g | 42 g | 84% |
| Sal | 0.1 g | 0.15 g | 3% |
| Creatina monohidratada | 2825.33 mg | 4238 mg | |
| Dos quais creatina | 2484 mg | 3726 mg | |
| COMPLEXO DE AMINOÁCIDOS | 2254 mg | 3381 mg | |
| L-glutamina | 763.33 mg | 1145 mg | |
|
Complexo BCAA 2:1:1 |
1000 mg | ||
| (L-isoleucina: 250 mg, L-leucina: 500 mg, L-valina: 250 mg) | |||
|
Complexo A-AKG |
1120 mg | ||
| (L-arginina: 809 mg, alfa-cetoglutarato de cálcio: 411 mg) | |||
| L-lisina | 8.33 mg | 12.5 mg | |
| L-citrulina DL-malato (2:1) | 670 µg | 1005 µg | |
| L-citrulina | 458 mg | 687 mg | |
| L-metionina | 234 µg | 351 µg | |
| COMPLEXO DE VITAMINAS E MINERAIS | |||
| Vitamina C | 12 mg | 18 mg | 22% |
| Vitamina B6 | 0.22 mg | 0.33 mg | 23% |
| Vitamina B3 | 2.5 mg | 3.75 mg | 23% |
| Vitamina E | 1.87 mg | 2.8 mg | 23% |
| Vitamina B5 | 0.9 mg | 1.35 mg | 22% |
| Vitamina D3 | 0.75 µg | 1.13 µg | 22% |
| Vitamina B1 | 0.17 mg | 0.25 mg | 22% |
| Vitamina B2 | 0.21 mg | 0.31 mg | 22% |
| Folato | 30 µg | 45 µg | 22% |
| Magnésio | 58 mg | 87 mg | 23% |
| Zinco | 1.5 mg | 2.25 mg | 22% |
| Crómio | 6 µg | 9 µg | 22% |
| Cobre | 150 µg | 225 µg | 22% |
| L-carnitina | 70 mg | 105 mg | |
| Ácido alfa-lipoico | 39.33 µg | 59 µg | |
| CLA | 18 mg | 27 mg | |
| Extrato de grão de café verde | 910 µg | 1365 µg | |
| Ácido clorogénico | 455,33 µg | 683 µg | |
| Cafeína | 18 µg | 27 µg | |
| Extrato de folhas de chá verde | 34 mg | 51 mg | |
| Polifenóis | 32,67 mg | 49 mg | |
| Extrato de frutos de Tribulus terrestris | 2,33 mg | 3,5 mg | |
| Saponinas | 2,2 mg | 3,3 mg | |
| Extrato de raiz de Panax ginseng | 3,33 mg | 5 mg | |
| Ginsenósidos | 0,67 mg | 1 mg | |
*As percentagens dos valores diários baseiam-se numa dieta de 2 000 calorias. Os seus valores diários podem ser superiores ou inferiores, consoante as suas necessidades calóricas.
Ingredientes
Monohidrato de creatina (dos quais creatina), COMPLEXO DE AMINOÁCIDOS, L-glutamina, complexo BCAA 2:1:1 (L-isoleucina, L-leucina, L-valina), complexo A-AKG (L-arginina, alfa-cetoglutarato de cálcio), L-lisina, DL-malato de L-citrulina (2:1) (L-citrulina), L-metionina, COMPLEXO DE VITAMINAS E MINERAIS, vitamina C, vitamina B6, vitamina B3, vitamina E, vitamina B5, vitamina D3, vitamina B1, vitamina B2, folato, magnésio, zinco, crómio, cobre, L-carnitina, ácido alfa-lipóico, CLA, extrato de grãos de café verde, ácido clorogénico, cafeína, extrato de folhas de chá verde, polifenóis, extrato de frutos de Tribulus terrestris, saponinas, extrato de raiz de Panax ginseng, ginsenósidos
Utilização recomendada
Misture 2 medidas (150 g) com 400 ml de água fria ou leite. Como suplemento alimentar, consuma 1 dose por dia.
Advertências
Não exceda a dose diária recomendada. Não utilize se tiver alergia a algum dos compostos do suplemento. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma alimentação variada e equilibrada. Não utilize se estiver grávida ou a amamentar. Manter fora do alcance das crianças pequenas.
