Massa metabólica, morango - 6000 gramas
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Massa Metabólica, Morango - 6000 gramas - Dorian Yates
Uma poderosa combinação de proteína de soro de leite de qualidade superior, creatina, vitaminas e nutrientes essenciais. Recomendada para pessoas fisicamente ativas e atletas que praticam treino de força.
A proteína de soro de leite deriva do leite. Mais especificamente, o soro de leite é um subproduto do processo de produção de laticínios. O soro de leite é essencial devido ao seu elevado teor proteico. As proteínas são os elementos fundamentais de todas as células do corpo humano. Por sua vez, as proteínas são constituídas por aminoácidos. Alguns aminoácidos são produzidos pelas células do organismo, enquanto outros são fornecidos pelos alimentos que consome. Os aminoácidos que tem de obter através da alimentação são denominados aminoácidos essenciais.
As melhores proteínas são as que fornecem os nove aminoácidos essenciais, e a proteína de soro de leite é rica nestes aminoácidos. A proteína de soro de leite aumenta naturalmente a produção de novas proteínas nos músculos. Além disso, as proteínas de alta qualidade do soro de leite têm uma boa taxa de biodisponibilidade, o que significa que são digeridas rapidamente e bem aproveitadas pelo organismo, especialmente após o exercício físico. A suplementação com proteína de soro de leite melhora a recuperação e a produção de tecido muscular. Na forma de concentrado, a proteína de soro de leite mantém todas as suas propriedades
Vezes sem conta, os estudos demonstraram que a toma de suplementos de proteína de soro de leite conduziu a melhorias na massa muscular magra e na força. A importância da proteína de soro de leite para pessoas fisicamente ativas não pode ser subestimada.
| Quantidade Por 100 g |
Quantidade Por dose |
%DR* | |
|---|---|---|---|
| Energia | 1676 kJ / 394.67 kcal | 2514 kJ / 592 kcal | 30% |
| Gordura | 2.13 g | 3.2 g | 5% |
| Dos quais saturados | 1.2 g | 1.8 g | |
| Hidratos de carbono | 66 g | 99 g | 38% |
| Dos quais açúcares | 5 g | 7.5 g | |
| Proteína | 28 g | 42 g | 84% |
| Sal | 0.1 g | 0.15 g | 3% |
| Creatina monohidratada | 2825.33 mg | 4238 mg | |
| Dos quais creatina | 2484 mg | 3726 mg | |
| COMPLEXO DE AMINOÁCIDOS | 2254 mg | 3381 mg | |
| L-Glutamina | 763.33 mg | 1145 mg | |
|
Complexo BCAA 2:1:1 |
1000 mg | ||
| (L-Isoleucina: 250 mg, L-leucina: 500 mg, L-Valina: 250 mg) | |||
|
Complexo A-AKG |
1120 mg | ||
| (L-Arginina: 809 mg, Alfa-cetoglutarato de cálcio: 411 mg) | |||
| L-Lisina | 8.33 mg | 12.5 mg | |
| L-Malato de DL-Citrulina (2:1) | 670 µg | 1005 µg | |
| L-Citrulina | 458 mg | 687 mg | |
| L-Metionina | 234 µg | 351 µg | |
| COMPLEXO DE VITAMINAS E MINERAIS | |||
| Vitamina C | 12 mg | 18 mg | 22% |
| Vitamina B6 | 0.22 mg | 0.33 mg | 23% |
| Vitamina B3 | 2.5 mg | 3.75 mg | 23% |
| Vitamina E | 1.87 mg | 2.8 mg | 23% |
| Vitamina B5 | 0.9 mg | 1.35 mg | 22% |
| Vitamina D3 | 0.75 µg | 1.13 µg | 22% |
| Vitamina B1 | 0.17 mg | 0.25 mg | 22% |
| Vitamina B2 | 0.21 mg | 0.31 mg | 22% |
| Folato | 30 µg | 45 µg | 22% |
| Magnésio | 58 mg | 87 mg | 23% |
| Zinco | 1.5 mg | 2.25 mg | 22% |
| Crómio | 6 µg | 9 µg | 22% |
| Cobre | 150 µg | 225 µg | 22% |
| L-carnitina | 70 mg | 105 mg | |
| Ácido alfa-lipoico | 39.33 µg | 59 µg | |
| CLA | 18 mg | 27 mg | |
| Extrato de grão de café verde | 910 µg | 1365 µg | |
| Ácido clorogénico | 455.33 µg | 683 µg | |
| Cafeína | 18 µg | 27 µg | |
| Extrato de folhas de chá verde | 34 mg | 51 mg | |
| Polifenóis | 32.67 mg | 49 mg | |
| Extrato de fruto de Tribulus terrestris | 2.33 mg | 3.5 mg | |
| Saponinas | 2.2 mg | 3.3 mg | |
| Extrato de raiz de Panax ginseng | 3.33 mg | 5 mg | |
| Ginsenósidos | 0.67 mg | 1 mg | |
*As doses diárias de referência percentuais baseiam-se numa dieta de 2.000 calorias. As suas doses diárias podem ser superiores ou inferiores, consoante as suas necessidades calóricas.
Ingredientes
Creatina monohidratada (da qual creatina), COMPLEXO DE AMINOÁCIDOS, L-glutamina, complexo BCAA 2:1:1 (L-isoleucina, L-leucina, L-valina), complexo A-AKG (L-arginina, alfa-cetoglutarato de cálcio), L-lisina, L-citrulina DL-malato (2:1) (L-citrulina), L-metionina, COMPLEXO DE VITAMINAS E MINERAIS, vitamina C, vitamina B6, vitamina B3, vitamina E, vitamina B5, vitamina D3, vitamina B1, vitamina B2, folato, magnésio, zinco, crómio, cobre, L-carnitina, ácido alfa-lipoico, CLA, extrato de grão de café verde, ácido clorogénico, cafeína, extrato de folhas de chá verde, polifenóis, extrato de fruto de Tribulus terrestris, saponinas, extrato de raiz de Panax ginseng, ginsenósidos
Utilização recomendada
Misture 2 medidas (150g) com 400ml de água fria ou leite. Como suplemento alimentar, consuma 1 dose por dia.
Advertências
Não exceda a dose diária recomendada. Não utilize se tiver alergia a algum dos compostos do suplemento. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma alimentação variada e equilibrada. Não utilize se estiver grávida ou a amamentar. Manter fora do alcance das crianças pequenas.
