Vitamina K-2 - Natural, 100 mcg - 30 cápsulas moles - Swanson

Todos precisamos de um bom aporte de vitamina K para nos mantermos saudáveis, mas é importante lembrar que nem toda a vitamina K é igual. Na verdade, a vitamina K é um grupo de vários compostos relacionados, classificados em dois tipos principais: K1 e K2. A vitamina K1 é frequentemente chamada de «forma vegetal» da vitamina, uma vez que se encontra sobretudo nos vegetais de folha verde. A vitamina K2 (menaquinona) é a principal forma de armazenamento da vitamina nos animais e a forma biologicamente mais ativa na fisiologia humana. Embora a vitamina K seja sobretudo conhecida pelo seu envolvimento na coagulação do sangue, a K2 também ajuda a ativar as proteínas que regulam o destino do cálcio no organismo.

Dos treze subtipos diferentes de vitamina K2 já identificados, a menaquinona-7 tem demonstrado um grande potencial para promover a força óssea e a saúde cardiovascular, graças ao seu papel na regulação do transporte de cálcio. A menaquinona-7 encontra-se em muitos alimentos, incluindo queijos curados, fígado e ovos, mas a fonte mais rica, de longe, é o natto, um alimento tradicional japonês feito de soja fermentada. A Vitamina K2 de Potência Máxima Swanson Ultra é o nosso suplemento de K2 de maior potência até à data, derivado de natto feito exclusivamente de soja não geneticamente modificada.

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